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지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170 - 인터넷교보문고.

전 세계 500 만 명의 몸을 치유하고, 자신감을 되찾아 준 최고의 케토 백과사전. 이 책은 케토 다이어트 프로그램 ‘ 팻연료 Fat fueled’ 로 전 세계 500 만 명의 몸을 치유하고 건강한 삶을 되찾아 준 영양학자 리앤 보겔이 자신의 모든 노하우를 집대성한 책이다. 수백만 명의 케토 다이어트를 성공으로 이끈 영양학자 리앤 보겔의 강력한 케토 다이어트 도구들을 모두 담은 『케토 다이어트』. 건강과 체중 문제로 과식증과 거식증을 오가는 힘겨운 나날을 보내다가 절박한 심정으로 저탄수화물 다이어트를 시작했고, ‘케톤Ketone’에 대해 연구하면서 지방을. 『지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170』은 고지저탄고지방 저탄수화물, 즉 lchf 요리의 레시피를 담은 책이다. ‘케토제닉 스타일로’ 알려진 요리 170여 개를 소개한다. 케토 다이어트 를 스스로 고려하고 있거나 이런 식으로 한동안 먹었 든간에 케토 다이어트를 조금 더 쉽게 유지할 수있는 여러 가지 중요한 제품이 있습니다. 다음 케토 기본 사항은 케토 라이프 스타일을 선택한 모든 사람에게 필수입니다.

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